イカ(甲イカ)の代用

seppia (con sacca del nero)

イカ(甲イカ)が手に入らないときの代わりの食材と、日本での手に入れ方をまとめました。代用のしやすさは料理によって変わるため、レシピごとに仕上がりへの影響を記しています。