Emilia-Romagna · エミリア・ロマーニャ

タリアテッレのボロネーゼ

Tagliatelle al ragù bolognese

本場ボローニャのボロネーゼは、スパゲッティではなくタリアテッレに合わせます。日本のミートソースとは何が違うのか、日本のスーパーで揃う材料でじっくり煮込み、コクのある濃厚なラグーに仕上げるコツまで紹介します。

公開日

白い皿に盛られたタリアテッレのボロネーゼ。平打ちの卵入り生パスタに、じっくり煮込んだ牛肉のラグーがたっぷりと絡んでいる
調理時間
180分
人数
4名分
材料費
約¥2200
難易度
ふつう

この料理に合うワイン

Cantina →
本場イタリアの一本
赤・微発泡 · DOC

ランブルスコ・グラスパロッサ・ディ・カステルヴェトロ

Lambrusco Grasparossa di Castelvetro

濃いルビー色で、チェリーの果実味と軽い渋みのある微発泡です。

産地
エミリア・ロマーニャ州
ぶどう品種
ランブルスコ・グラスパロッサ
造り手の例
  • カビッキオーリ「コル・サッソーゾ」
  • カンティーナ・フォルミージネ・ペデモンターナ「ロッソ・フォスコ・セッコ」
日本で買える一本
赤・微発泡 · イタリア・エミリア・ロマーニャ州
カンティーナ・フォルミージネ・ペデモンターナ

ロッソ・フォスコ・セッコ

Cantina Formigine Pedemontana Rosso Fosco Lambrusco Grasparossa di Castelvetro Secco

熟した赤い果実とバラの香り。なめらかな渋みの辛口の微発泡です。

ぶどう品種
ランブルスコ・グラスパロッサ
輸入元
株式会社ヴィントナーズ
ワインショップや輸入食材店で同じワイン
合わせる理由

微発泡と軽い渋みが、ひき肉とパンチェッタのラグーのコクを流し、トマトのほのかな甘みとも釣り合います。

お酒は20歳になってから。

打ち粉をした木の台に広げられた、手打ちのタリアテッレ。幅広の帯状に切られた生地が、ボロネーゼ本来の組み合わせを伝える

この料理について

目次

  • この料理について
  • 🇮🇹 本格レシピ(L1)
  • 🏪 日常レシピ(L2)
  • よくある質問

「ボロネーゼ」は、正式には「ラグー・アッラ・ボロネーゼ」と呼ばれます。この土地では、1982年に公式なレシピが制度として定められ、2023年にはその内容が見直されました。当時使われていた牛の横隔膜という部位が今では手に入りにくくなったため、より入手しやすい部位も認められるようになるなど、暮らしの変化に合わせて少しずつ更新されてきた、今も生きているレシピです。

ボローニャは、卵を練り込んだ生パスタの本場でもあります。タリアテッレという幅広の平打ち麺は、南イタリアで主流の乾燥パスタとは対照的な、この土地の食文化そのものです。ボロネーゼがタリアテッレと合わせられるのは単なる好みではなく、この土地の歴史が選んできた組み合わせだからです。実際に手を動かす時間は30分ほどで、残りは弱火に鍋をまかせる時間になります。


3つのレシピ、ひとつの料理

同じ料理を3つのレベルで。本格にどこまで寄せるかは、あなた次第です。

本格ボロネーゼの骨格は、牛肉とパンチェッタ、玉ねぎ・にんじん・セロリの香味野菜、そしてトマトです。トマトはこのラグーの脇役であり、主役はあくまで肉です。仕上げにはタリアテッレを合わせます。ボローニャでは、タリアテッレは伝統的に手打ちで仕上げる生パスタです。細く滑らかな乾麺のパスタでは、この本場ボローニャの組み合わせにはなりません。

材料(4人分)

材料量
牛ひき肉(粗びき)300g
パンチェッタ(生の豚バラ肉)100g
玉ねぎ60g
にんじん60g
セロリ60g
赤ワインまたは白ワイン100ml
トマト(パッサータ、裏ごしトマト)200g
トマトペースト(ダブル濃縮)大さじ1
牛乳(お好みで)100ml
ブロード(肉または野菜の出汁)400〜600ml程度
エキストラバージンオリーブオイル大さじ2
塩・黒胡椒各適量
タリアテッレ(生パスタ)320g
塩(パスタを茹でる湯用)適量

作り方

  1. 玉ねぎ(60g)・にんじん(60g)・セロリ(60g)を、それぞれ細かいみじん切りにします。

    なお、ここはミキサーを使わず、包丁で刻むのがポイントです。ミキサーにかけると野菜から水分が出すぎ、じっくり炒めたときの香りと食感が変わってしまうからです。

  2. 厚手の鍋にエキストラバージンオリーブオイル(大さじ2)を入れ、刻んだパンチェッタ(100g)を弱めの中火でじっくり炒め、脂を溶かし出します。

  3. みじん切りにした野菜を加え、弱火で10分ほど炒めます。玉ねぎが透き通ってきたら次に進みます。

  4. 牛ひき肉(300g)を加え、強めの中火で崩しながら10分ほどしっかり焼き色をつけます。

    ポイントは、肉の表面をしっかり焼き付けることです。焼き色がつくことで肉の旨みが引き出されるため、途中で崩しすぎず、焦らず色づくのを待ちます。

  5. 赤ワインまたは白ワイン(100ml)を加えて強火にし、香りが立ってアルコール分が飛ぶまで煮立てます。

  6. トマトペースト(大さじ1)とトマト(200g)を加えてよく混ぜ合わせます。ブロードを100mlほど加えて蓋をし、弱火で2〜3時間ほど、ときどき混ぜながらコトコトと煮込みます。

    なお、鍋の中の水分が少なくなってきたら、そのつどブロードを少しずつ足します。ソースがふつふつと静かに動いている程度の火加減を保つのがポイントで、強い火にかけると水分が飛びすぎて肉が固くなってしまいます。半分ほど煮詰まったところで牛乳(100ml)を加えると、トマトの酸味が和らぎ、まろやかな仕上がりになります。

  7. 塩・黒胡椒で味を調えます。

  8. 別の鍋に湯を沸かして塩を加え、タリアテッレ(320g)を袋の表示時間どおりに茹でます。

  9. 茹で上がったタリアテッレをラグーの鍋に加え、茹で汁を少量加えながら手早く和えます。ソースがパスタ全体に絡んだら、皿に盛ります。

⚠️ やってはいけないこと

  • 短時間の強火で仕上げない: 弱火でじっくり時間をかけることで、肉の繊維がほどけてコクが出ます。時間を縮めると、水っぽく物足りない仕上がりになります。
  • スパゲッティなど細く滑らかな乾麺に変えない: 本場ボローニャでは、ボロネーゼは必ずタリアテッレと合わせます。平たく厚みのある表面だからこそ、時間をかけたソースをしっかり受け止められるからです。細い乾麺では同じソースでも印象がまったく変わります。
  • 強い香りの香味野菜を後から加える必要はありません: 玉ねぎ・にんじん・セロリの組み合わせだけで、十分に奥行きのある香りが生まれるからです。
  • 乳製品でとろみを足す必要はありません: 牛乳はお好みで加える程度で十分です。加えすぎるとトマトと肉の輪郭がぼやけてしまいます。

よくある質問

日本でよく見るミートソースとの違いは何ですか?

日本のミートソーススパゲティは、戦後に日本で独自に育った洋食の一皿で、ケチャップなどで甘みを強めたトマトソースを乾麺のスパゲッティに合わせるのが定番です。一方、本場ボローニャのボロネーゼは、牛肉とパンチェッタをじっくり煮込んだラグーで、トマトはあくまで脇役です。仕上げにはタリアテッレという卵入りの平打ち生パスタを合わせます。どちらも肉のソースという共通点を持つ、いわば親戚のような料理ですが、別々の道を歩んで完成した、それぞれ別の一皿です。

なぜスパゲッティではなくタリアテッレを使うのですか?

本場ボローニャでは、ボロネーゼはタリアテッレと合わせるのが決まりで、スパゲッティを使うことはありません。タリアテッレの表面は平たくざらついていて厚みもあるため、時間をかけて煮込んだソースをしっかり受け止められるからです。細くつるりとした乾麺だと、同じ量のソースでも絡み方が変わってきます。日本のスーパーでタリアテッレが見つからない場合は、L2で紹介した幅広の卵麺で代用してみてください。

どのくらい日持ちしますか?冷凍はできますか?

冷蔵で3日ほど日持ちします。一晩置くと肉と野菜の旨みがなじみ、むしろおいしくなるとよく言われます。小分けにして冷凍すれば1か月ほど保存できるので、多めに仕込んでおくのもおすすめです。解凍は冷蔵庫でゆっくり行ってください。

前日に作っておけますか?

はい、むしろ向いています。じっくり煮込むソースは時間を置くほど味がまとまるので、前日に仕込んでおき、食べる直前に温め直しながらパスタと和えるとよいでしょう。

合い挽き肉ではなく牛ひき肉を使うのはなぜですか?

本場のレシピは牛肉とパンチェッタの組み合わせが基本です。合い挽き肉でも作れますが、豚肉の脂の甘みが加わり、印象が少し変わります。まずは牛肉とパンチェッタで作ってみて、好みに応じて調整するとよいでしょう。